教你在家做奶香小馒头，一次发面，10分钟蒸一锅，又白又松软

材料： - 高筋面粉500克 - 干酵母5克 - 糖50克 - 温水250克 - 牛奶100克 - 植物油20克 - 盐适量 步骤： 1. 将高筋面粉、干酵母和糖放入大碗中，用手搅拌均匀。 2. 慢慢倒入温水，同时用另一只手不停搅拌，直到面团开始成型。 3. 将牛奶加入面团中搅拌均匀，再加入植物油和适量盐。 4. 接下来用手揉搓面团，直到面团变得光滑弹性，不粘手为止。 5. 将揉好的面团放在碗中，用湿布盖上，放置在温暖的地方进行发酵，直到面团发酵至原来的两倍大。 6. 发酵完成后，将面团取出，揉搓几下将里面的气泡排出。 7. 把面团分割成小块，每个小块的大小依据个人喜好。 8. 将小块面团放在蒸锅里，注意之间要留一定的间隔，因为小馒头需要发酵。 9. 将蒸锅置于温暖处进行二次发酵，大约需要10分钟左右，直到小馒头有明显膨胀的迹象。 10. 开始蒸锅，用大火蒸10分钟即可。 11. 蒸好的奶香小馒头表面光滑，又白又松软，可以将其取出，盖上湿布保持温热。 小提示： - 如果想要馒头更加细腻，可以在面团揉搓完后，进行一次“基础揉面”动作，即将面团摔在案板上，然后重复揉搓几次，这样可以使面团更有层次感。 - 如果温度较低，可以将蒸锅放在温水中进行二次发酵，可以加快发酵的速度。 享受美味的奶香小馒头吧！

是药三分毒，任何一种药剂长期服用都会给身体带来一定损伤，服用中药时要仔细询问医师有哪些注意事项，能不能长期服用，避免给身体造成伤害。，俄方将继续为平衡实现可持续发展目标、应对气候变化和保护生物多样性、促进世界经济数字化转型以及确保粮食和能源安全作出贡献。

《惩戒办法（征求意见稿）》在强化依法惩戒的同时，对惩戒信息数据实行动态管理，明确要求将惩戒依据、期限、措施和申诉权利书面告知被惩戒对象，并明确了申诉、受理、核查、反馈和解除等工作的程序和时限，充分保障被惩戒对象的合法权益。， 会议强调,要进一步提高政治站位,增强政治自觉,深化对药品安全巩固提升行动的认识,科学研判药品监管面临的新业态、新模式、新挑战,正视药品监管薄弱环节,聚焦巩固提升行动重点难点,强化责任落实、督导考核和宣传引导,下大力气纵深推进药品安全巩固提升行动。

本文转自：人民网 系统性红斑狼疮是风湿免疫科最常见的结缔组织病之一，近年来，随着对该疾病诊疗研究和临床实践的深入，创新治疗方案的不断发展和优化，以及疾病认知的提高，系统性红斑狼疮已由既往的急性、高致死性疾病逐渐向慢性、可控性疾病转变。，”聊城市林业发展中心主任郭喜军介绍。